Consejos para manejar la incertidumbre en el proceso oncológico

Consejos para manejar la incertidumbre en el proceso oncológico

El proceso oncológico siempre conlleva momentos de dudas e incertidumbre, tanto para el paciente como para sus familiares. Saber cuál es mi tipo de tumor, cuáles son los tratamientos actuales u opciones de futuro, sus efectos secundarios, etcétera. Son algunas dudas frecuentes cuando alguien enfrenta una enfermedad que implica un gran dolor emocional, como es […]

Los efectos psicológicos del confinamiento y cómo afrontarlos

Los efectos psicológicos del confinamiento y cómo afrontarlos

La situación de alarma sanitaria y el periodo de confinamiento por coronavirus nos está llevando a vivir momentos y experiencias de todo tipo a nivel personal, familiar y profesional. En ocasiones, hemos podido, incluso, experimentar una sensación de cierta irrealidad, como si estuviéramos inmersos en una película de ciencia ficción. También es bastante probable que […]

Consejos para el manejo emocional del miedo al Coronavirus

Consejos para el manejo emocional del miedo al Coronavirus

La situación de alarma sanitaria generada por el brote del Covid-19 puede conllevar niveles altos de malestar emocional, sobre todo, en pacientes oncológicos y familiares. Dudas frecuentes sobre cómo esta situación pueda impactar en el proceso de la enfermedad, el miedo al contagio, la ansiedad al ver limitadas las actividades sociales… Es por ello que […]

Claves para afrontar la pérdida de un ser querido

Claves para afrontar la pérdida de un ser querido

La Navidad se presenta socialmente como una época llena de felicidad, villancicos, regalos… Sin embargo, para muchas personas es un momento difícil que conlleva sentimientos encontrados de tristeza, angustia, nostalgia o irritabilidad. Así, los recuerdos por la pérdida de un ser querido pueden incrementarse y la sensación de soledad acentuarse. Sobre todo si se trata […]