La situación de alarma sanitaria y el periodo de confinamiento por coronavirus nos está llevando a vivir momentos y experiencias de todo tipo a nivel personal, familiar y profesional. En ocasiones, hemos podido, incluso, experimentar una sensación de cierta irrealidad, como si estuviéramos inmersos en una película de ciencia ficción. También es bastante probable que […]
El duelo es uno de los momentos más duros que puede experimentar una persona. Despedirse de un ser querido supone un dolor difícil de describir y una sensación que nos acompañará, de una forma u otra, durante el resto de nuestra vida. Para afrontar este proceso, es necesario atravesar una serie de fases para sobrellevar […]
La soledad afecta a más de 40.000 personas con cáncer que viven solas en España. Un situación que incide en mayor medida en mayores de 75 años de edad, y que puede acentuar el sentimiento de soledad en estas personas debido al aislamiento provocado por la pandemia. Si bien cada persona afronta la enfermedad […]
En la Asociación Española Contra el Cáncer creemos firmemente que estar al lado de los pacientes de cáncer y sus familiares es el pilar de nuestra misión y, por ello, esta semana inauguramos nuestro nuevo canal podcast AECC APOYA. Un lugar de información y ayuda que, en este difícil momento de crisis sanitaria que estamos viviendo, […]
Las técnicas de relajación tienen muchos efectos beneficiosos sobre nuestra salud física, mental y emocional. Contribuyen a reducir los niveles de tensión corporal y psicológica, a modular el dolor y gestionar el malestar general… Por lo que puede ser un buen recurso, especialmente cuando nos encontramos en situaciones de estrés. Por ejemplo, en situaciones difíciles, como […]
