Los beneficios del ejercicio durante el cáncer (II)

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El tabaco entre los adolescentes españoles La adolescencia es una buena edad no sólo para aprender leer más Lo que la alimentación consciente puede hacer por ti La prevención del cáncer pasa por llevar hábitos de vida leer más Fumar en la playa, una triste realidad en la costa española Verano y playa son dos […]

El tabaco entre los adolescentes españoles
Consumo de tabaco entre los adolescentes entre 14 y 18 años

La adolescencia es una buena edad no sólo para aprender leer más

Lo que la alimentación consciente puede hacer por ti
Alimentación consciente y cáncer

La prevención del cáncer pasa por llevar hábitos de vida leer más

Fumar en la playa, una triste realidad en la costa española
Playas sin humo

Verano y playa son dos conceptos que suelen ir de leer más

Los beneficios del ejercicio durante el cáncer (I)

Los beneficios del ejercicio durante el cáncer (I)

¿Sabías que el ejercicio oncológico nos ayuda a mitigar algunos de los efectos secundarios de los tratamientos para el cáncer? El diagnóstico y tratamiento de cáncer hace que nos surjan muchas dudas. Entre ellas, puede que te preguntes si es conveniente o no, y cómo introducir la práctica deportiva en la vida de una persona con cáncer. La […]

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Sedentarismo y salud: beneficios de la actividad física

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Se estima que entre el 30 y el 40% de la población adulta en España es sedentaria; es decir, realiza actividad física con muy escasa frecuencia. De hecho, la mayoría no cumplimos con las recomendaciones mínimas que establece la Organización Mundial de la Salud (OMS). Esto es: al menos 150 minutos de actividad física moderada […]

5 consejos para una alimentación sana y equilibrada
Propósitos de año nuevo: Dieta sana

Cada día son más las personas que se proponen llevar leer más