5 técnicas de relajación para manejar el estrés y la ansiedad

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Las técnicas de relajación tienen muchos efectos beneficiosos sobre nuestra salud física, mental y emocional. Contribuyen a reducir los niveles de tensión corporal y psicológica, a modular el dolor y gestionar el malestar general… Por lo que puede ser un buen recurso, especialmente cuando nos encontramos en situaciones de estrés.  Por ejemplo, en situaciones difíciles, como […]

Coronavirus: qué deben saber los pacientes con cáncer

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Resolvemos las dudas más frecuentes que los pacientes nos han hecho llegar a través de nuestro teléfono gratuito de Infocáncer (900 100 036) y nuestros canales digitales. ¿Hay algún protocolo o alguna medida especial que deban tomar las personas con cáncer para evitar la infección por Coronavirus?  Es importante tener las siguientes premisas en mente:  […]